За да се подобри живота си, следвайте съветите, които биха дали младостта си

• За да подобри живота си, следвайте съветите, които биха дали младостта си

За да бъдеш човек - това означава завинаги съжалявам за нищо. Не можем да забравим как да се направи нещо, което не е трябвало да се направи. И тъй като през последните събития, които искаме да отмените!

За да се подобри живота си, следвайте съветите, които биха дали младостта си

Колко пъти ние се обвинява за това, че твърде рядко говори думите, които трябва да се повтаря всеки ден! Така че това е и винаги ще бъде. Но как да превърнат тези жалко в нещо положително и продуктивен? Ако не можем да се върнем назад във времето, това, което можем да направим, за да се избегне този безкраен цикъл от съжаление и скръб?

За наше щастие, учени от Clemson университет в Южна Каролина Робин Ковалски и Ани МакКорд задават същия въпрос. По време на наскоро сключеното проучването МакКорд и Ковалски интервюира стотици хора. Всички участници бяха помолени да дадат важен съвет към себе си в миналото. След анализ на информацията, учените стигнали до заключението, че ако всички ние последва съвета, които са готови да се предадат на младите хора, ние сме много по-близо до идеала да притежават "I".

Научните резултати, публикувани в изданието на вестник по социална психология, показват, че хората, обсебени от идеята за малък брой подобни истории от миналото им. Няколко примера за най-честите предложения: "Иди в колеж", "Бъди мил за себе си", "обръщат внимание на възрастните хора", "Научи се да се пусне на собствената си съжаление", "бъди себе си", "не живеят в миналото. Нещо, което не е задължително да се случи отново. " И накрая, най-популярният съвет: "Да не се ожени за нея." Както може да се очаква, по-голямата част от участниците иска за себе си, или обратното предупредя, да настоява за нещо, което съответства на текущите им идеи за взаимоотношения, образование и самочувствие. Но тук е най-интересното: анкетираните, които са заявили, че всъщност е направил точно какво бих посъветвал самите младите, в по-голям брой случаи бяха казали, че те са човешки същества, достойни за възхищение за тяхната по-млади "I".

Изглежда, че много от нашите съжаления, или поне нашите желания младият себе си, един или друг начин свързани с основните събития в живота начин. Сред участниците в проучването са по-голямата част, 82% Боле, заяви, че въз основа на становище, че ще даде на себе си, повлиян ключово събитие в живота си. Тези събития могат да бъдат разделени на основни категории, като например личните отношения, образование, лични качества, посока и цели, както и парични средства и инвестиции. Прави впечатление, че участниците са разделени почти поравно по въпроса за това дали те се чувстват съжалявам над основните събития от живота си.

Изследователите отбелязват, че предложената Съвета отразява както пропуснатите възможности, които все още могат да бъдат върнати, както и възможностите, които са били загубени завинаги. Например, сред съвета е: "Не се избяга в Англия и да се ожени непознат в 23 години." Това може да са били добри съвети, ако можете да се върнете назад във времето, но най-вероятно, че не е много полезен за човека, който го е написал. Уви, не можете да промените избора си на партньор живот през много години след това е свършен факт. Въпреки това, не всяка надежда е загубена. Повече от половината от участниците в проучването заявяват, че ще следвате съветите, която бе дадена една и съща "Аз", а още по-голям брой вярваме, че след тяхната собствена съвет може да им помогне да се превърне в бъдеще по-близо до идеала.

Тъй като това е първият в света изследователски самите съвети, от Ковалски и МакКорд имат много идеи за това какво бихме могли да научим, като се фокусира върху бъдещето. По същество това е "повратна лимони в лимонада" чрез изследване на връзката между съжаление и такива положителни неща, като надежда, оптимизъм и благоденствие.

В същото време, можете да използвате своето откритие, за да се направи малко по-добре от собствения си живот. Напишете списък със съвети, които бихте искали да се даде една и съща себе си, и имайте предвид, от които те идват. След събиране на воля в юмрук, и следвайте собствените си съвети. Ако смятате, че науката, ставаш малко по-щастливи.